Światłoterapia
Światłoterapia jest przede wszystkim metodą leczenia depresji sezonowych tj. występujących w okresie jesienno-zimowym. Z powodzeniem stosuje się tę metodę w leczeniu zaburzeń snu spowodowanych zmiana stref czasowych lub pracą zmianową. Jest metodą wspomagającą w leczeniu zaburzeń nerwicowych i depresyjnych.
Próbuje się stosować trę metodę w leczeniu bulimii, zespole napięcia przedmiesiączkowego, oraz innych dolegliwościach. Jest dopuszczalna metodą leczenia depresji u kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Pacjenci poddawani są ekspozycji na światło o natężeniu 10 000 luxów, czyli bardzo jasne światło pozbawione promieniowania UV. Tak intensywne światło podobnie jak w słoneczny letni dzień pobudza poprzez siatkówkę oka szyszynkę do wydzielania melatoniny, z której powstaje serotonina, hormon odpowiedzialny za nasz nastrój. W naszym ośrodku cykl leczenia trwa 2 tygodnie codziennie przez 15- 30 min. Zabiegi wykonywane są głównie w godzinach porannych. Związane jest to z rytmem biologicznym i zwykle większą aktywnością w tych godzinach. Nie bezwzględnych przeciwwskazań do stosowania tej metody.
Należy zachować ostrożność przy stanach zapalnych gałki ocznej np. spojówek.
Poradnia Zdrowia Psychicznego
ul.Szydłówek Górny 1c/3 , 25-411 Kielce
tel. 41 332 77 52, tel.kom. 792 432 299
mail : biomed.kielce@wp.pl
Pokaż Centrum Zdrowia Psychicznego BioMed Jan Latała na większej mapie
